Szczęśliwa trzynastka! Ruszamy z kolejnym sezonem BBL!
Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Słońce coraz dłużej świeci nad horyzontem, przylatują bociany a to znak, że już niebawem i my pojawimy się na stadionach całej Polski. Treningi BiegamBoLubię powracają już po raz 13!
Nasza akcja nie zmienia swoich założeń i od 13 lat wciąż rośnie w siłę. W tym roku zajęcia treningowe prowadzone przez profesjonalnych trenerów będzie przeprowadzana w aż 90 lokalizacjach. Każde zajęcia odbywają się na stadionie lekkoatletycznym i są przeznaczone zarówno dla osób, które jeszcze nigdy w swoim życiu nie biegały oraz dla tych, którzy reprezentują bardziej zaawansowany poziom.
Gdzie i kiedy
Akcja rozpoczyna się oficjalnie od 9 kwietnia i potrwa do 11 listopada. W każdej lokalizacji godzinny trening będzie się odbywać raz w tygodniu od poniedziałku do niedzieli. Pełną listę stadionów, miejscowości oraz godzin zajęć znajdziecie na stronie biegambolubie.com.pl w zakładce „Gdzie i Kiedy”.
Akcja BiegamBoLubię to nie tylko wybór zdrowego trybu życia oraz treningi biegowe. To także edukacja! Każde spotkanie jest bowiem inne. Można nauczyć się nowego elementu związanego z lekką atletyką. Lekcje biegowe są ułożone w taki sposób, aby wiedzę czerpać mogli zarówno początkujący amatorzy jak również ćwiczący regularnie od kilku sezonów. Ponad to w tym sezonie planowane są dwa biegowe sprawdziany. Uczestnicy zajęć w trakcie sezonu będą mieli okazję wziąć udział w teście na dystansie 100 metrów, a także w próbie wytrzymałościowej Coopera (12-minutowego biegu czasowego).
W drużynie siła
Wkład w krzewienie kultury fizycznej w kraju doceniają i wspierają swoimi patronatami Ministerstwo Sportu i Turystyki, Polski Komitet Olimpijski oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki. Niezmiennie strategicznym partnerem akcji BiegamBoLubię jest PKO Bank Polski.
Do pełni szczęścia potrzebujemy jeszcze Was! Zatem drodzy biegacze, niezależnie od poziomu zaawansowania wyciągnijcie buty i stroje sportowe z szafy i zapraszamy do wspólnego trenowania już od 9 kwietnia! Do zobaczenia na stadionach w całej Polsce!
Autor: Maciej Żukiewicz
