Biegam od ponad 40 lat,wcześniej jako zawodnik wyczynowy teraz jako amator i weteran. Przebiegłem już około 120000 km. Jestem wielokrotnym uczestnikiem i medalistą Mistrzostw Europy i Świata Weteranów w biegu na 3000m. z przeszkodami (w różnych kategoriach wiekowych M45-M55 ). Bieganie jest moją pasją i sposobem na zdrowy tryb życia,oraz najprostszą formą ruchu dlatego może to robić każdy niezależnie od wieku i doświadczenia. Posiadam uprawnienia instruktora lekkiej atletyki.
Czytaj więcej